O ofercie
Przeznaczenie: Unisex
# **Składana platforma do pompek 4FIZJO** Wznieść swój **trening na wyższy poziom** **z ze składaną deską do pompek 4FIZJO**. Dzięki 22 otworom, które umożliwiają różnorodne ustawienia rąk, w łatwy sposób zaangażujesz do pracy **znacznie więcej mięśni** niż podczas wykonywania tradycyjnych pompek. Powiedź NIE monotonnym i nudnym ćwiczeniom\! Trenuj nie tylko ciekawie i różnorodnie, ale co ważniejsze – skutecznie. Na efekty treningów z deską do pompek nie będziesz musiał/a długo czekać. Przyjdą one znacznie szybciej, niż myślisz. --- ## ***Platforma do pompek z uchwytami parametry:*** * **Materiał:** ABS * **Wymiary deski:** 63 × 18 × 2 cm * **Wymiary deski po złożeniu:** 31 × 18 × 4 cm * **Liczba otworów:** 22 * **Wymiary podpórek:** 16 × 3,5 × 9 cm * **Długość części chwytnej:** 13 cm * **W zestawie:** deska, 2 podpórki --- ## ***Co wyróżnia składaną deskę do pompek 4FIZJO? *** * **Antypoślizgowe uchwyty podpórek** zapewniają stabilny chwyt podczas wykonywania ćwiczeń. * **22 otwory** umożliwiają różnorodne ustawienia uchwytów do pompek, co zapewnia wiele możliwości treningowych. * **Oznaczenia kolorystyczne** wraz z legendą ułatwiają ustawianie uchwytów w pozycjach pozwalających ćwiczyć różne partie mięśniowe. * **Możliwość złożenia deski** na pół ułatwia jej transport oraz przechowywanie sprzętu nawet na niewielkiej przestrzeni. --- ## ***Jedna deska, tyle możliwości\! *** Unikalną cechą deski do pompek 4FIZJO są 22 otwory (po 11 z każdej strony), które zapewniają możliwość ustawienia uchwytów w wielu pozycjach różniących się od siebie nie tylko rozstawieniem, ale także kątem. Co więcej, wszystkie otwory zostały podzielone na 4 grupy kolorystyczne odpowiadające ustawieniom uchwytów w pozycjach idealnych do **wzmacniania mięśni: ramion, pleców, klatki piersiowej i tricepsów**. Takie rozwiązanie zapewnia nie tylko wiele opcji ćwiczeń, ale przede wszystkim kontrolę nad treningiem i równomierną rozbudowę wszystkich partii mięśniowych. --- ## ***Zalety treningu na platformie do pompek*** Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy warto trenować na platformie do pompek. Przecież pompki to proste ćwiczenia, które da się wykonać bez żadnego sprzętu, prawda? Odpowiadamy – warto\! Trening przy wykorzystaniu platformy będzie nie tylko skuteczniejszy, ale również bezpieczniejszy: * Uchwyty deski zapewnią **prawidłowe ustawienie nadgarstków**, co pozwala uniknąć przeciążeń i minimalizuje ryzyko kontuzji. * Podczas wykonywania ćwiczeń na platformie **mięśnie wykonują pełniejsze ruchy**, dzięki czemu szybciej się wzmacniają. * Treningi na desce pomagają **aktywować więcej grup mięśniowych** i zwiększają zakres ruchu. --- ## ***Jakie ćwiczenia oprócz pompek? *** Składana deska do pompek to sprzęt, na którym wykonasz nie tylko różne warianty pompek, ale także wiele innych ćwiczeń, które pomogą Ci **wyrzeźbić mięśnie całego ciała**. Na platformie wykonasz m. in. : * Deskę – na uchwytach wykonasz ją lepiej, dokładniej i wygodniej. * L-sit – ćwiczenie po