O ofercie
Piankowa podkładka do pilatesu: pozwala wytworzyć lekką niestabilność albo zwiększyć komfort w pozycjach wymagających oparcia na łokciach lub na kolanach. Podkładka o grubości 6 cm pomaga Ci pracować nad mięśniami głębokimi, tworząc lekką niestabilność. Odciąża również stawy w ćwiczeniach wykonywanych nad podłodze. Wszechstronność::Niestabilność podkładki pozwala wzmacniać mięśnie głębokie. |Zrównoważony trening::Niestabilność podkładki pozwala poprawiać równowagę. Wymiary podkładki::Wymiary: - 39 cm długości - 24 cm szerokości - 6 cm grubości Waga: - 0,2 kg|Zastosowanie podkładki::Podkładka to przede wszystkim znacznie większy komfort dla stawów w ćwiczeniach na gorset mięśniowy i wykonywanych na podłodze. Wytwarza również lekką niestabilność pozwalającą zintensyfikować pracę mięśni posturalnych. Akcesorium to pomaga także przyjąć właściwą pozycję: na przykład umieszczenie podkładki pod pośladkami w pozycji siedzącej ułatwia ułożenie i pionizację pleców. Pianka. Poziom zaawansowania : Każdy poziom|Miejsce aktywności : Wewnątrz|Strefa ciała : Plecy,Dolne partie ciała,Brzuch,Całe ciało,Pośladki,Uda,Tułów|